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          從化兩天拓展方案 天堂頂登山+拓展+碧水峽漂流

          發布人:拓展訓練 發表時間:2022-03-11

          一、培訓流程

           

          時間安排

          項目安排

          Day1:

          07:30-09:30

          指定地點集合,出發到達天堂頂山下

          09:30-12:00

          熱身,分組,分發行囊,登上頂峰

          12:00-13:00 

          午餐 

          13:00-18:00

          沿環線登山路線翻越周邊其他山峰

          18:00-20:00

          乘車去往酒店,晚餐(圍餐,十人一圍)

          20:00-22:00

          分房,溫泉療養,休息

          Day2:

          08:00-09:00

          起床,洗漱,早餐后退房集合

          09:00-12:00

          團隊熔煉:破冰分組、團隊建設、團隊展示

          團隊挑戰項目:盜夢空間

          團隊挑戰項目:杯子舞

          12:00-13:00

          午餐(圍餐,十人一圍)

          13:00-16:00

          從化碧水峽漂流

          總結與分享

          16:00

          愉快返程

           

           

          1、天堂頂

          人生像攀登一座山

          而找山尋路,卻是一種學習的過程

          應當在這過程中,學習篤定、冷靜

          學習如何從慌亂中找到生機

          --席慕蓉

          天堂頂,一個充滿無比遐想的名字

          位于從化石門國家森林公園的石門風景區內

          天堂頂海拔1210米高

          是廣州地區的最高峰

          東與增城區派潭鎮相毗,南與從化區良口鎮相連

          北與龍門縣南昆山交界

          天堂頂氣勢磅礴,風景優美

          山高氣爽,林木蔥郁,峻嶺錯疊

          具有秀、幽、奧等自然特色

          遠觀,層巒疊嶂,云遮霧繞,林海蒼茫

          近看,飛瀑流泉,古木參天,奇石天工

          天堂頂與附近的天堂二峰、猴子嶺

          橫坑頂等構成四大雄峰

          夕照光明,愈顯峻峭,使人有蒼山不老之感

          可以觀日出、林海、云海,俯瞰流溪河

          南昆山、從化溫泉、抽水蓄能電站等風光

           

          ❤ 天堂頂日出

          徒步登山過程中

          既能徜徉在森林釋放的負離子氧中

          與大自然親密接觸

          又能盡情放松身心

          釋放工作中的壓力與煩惱

          還能磨練人的意志力

          遇到困難不輕易放棄,勇于向困難發起挑戰

          登上頂峰之后,你將會更加深刻的體驗到

          “會當凌絕頂,一覽眾山小”的感覺

           ❤ 天堂頂登山攻略

          第一條: 從南昆山里的天堂頂上山,此條線路景色很美,登山路途較近一點,但要付南昆山的門票

          第二條: 從石門庫森林公園的石門的"風流壩"那里可以上山(沿著公路走到半山腰的"三仙會天堂",再沿著小路上山,這條路要付石門庫森林公園的門票

          第三條: 從從化的青年路(廣州過去往流溪河方面,剛過碧水灣50米,有一向右轉的小橋,開進去),直行約3-5公里,到"廣州第一漂",再沿著機耕道向里走,把車停在"第一漂"的起點,就可走路上山,這條路完全免費的,而且山上該轉彎的地方都有登山愛好者用紅絲綢作了記號,很好找,不會迷路的。一路鳥語花香,野趣異常

           

          2、團隊熔煉

          A、培訓師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調整學習型心態,激發熱情與斗志;

          B、組建團隊;

          C、團隊展示:嚴格的評分標準(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);

          一個人不合格試為團隊不合格,隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任;

           

          3、盜夢空間

          項目簡介:大家在電影中見識過盜夢空間的存在,那拓展訓練中的盜夢空間又會給大家帶來多么非凡的體驗感呢?下面讓我們一起來感受一下盜夢空間的樂趣吧。

          項目目標:

          1.統一的描述標準、排序流程及交牌規范,才能保證方案的準確有效執行。

          2.已經預見到結果的情況下,高效的團隊執行力是邁向勝利的最后一級臺階。

          3.打破設定的小組限制,全員溝通商討,使信息全面、思路清晰。

          4.不同特質的人負責統籌全局,會產生不同的執行策略,最終影響項目結果。

          5.可重復一遍規則,避免學員無意中違規,影響項目整體體驗。

          6.特殊環境下的未知任務,需要有打破固有思維的勇氣不方法。

          項目道具:

          1.盜夢空間任務卡一套

          2.每人一把椅子

          游戲規則:

          1.拓展培訓師會隨機給每位學員發1到3張盜夢空間游戲卡片,自己的游戲卡片只能自己看,不允許相互交換,嚴格禁止一切企圖給其他隊員展示游戲圖片的行為;

          2.禁止除語言之外的所有描述盜夢空間游戲卡片內容的方式;

          3.除了上交盜夢空間游戲卡片的時候,任何人任何時間不可以離開自己的位置;

          4. 上交盜夢空間游戲卡片過程中,同一時間只允許一個人移動;

          5. 將拓展培訓師發給各位學員的游戲卡片,按照正確的邏輯順序排列好,拓展培訓師檢查游戲卡牌順序正確則任務完成!

          溫馨提示:本次拓展培訓活動中若有學員熟悉盜夢空間游戲卡片,可示意其潛伏,保護其他學員的體驗感。

          項目要求:

          1. 記錄關鍵行為的時間點及每次扣分的原因;

          2. 事先設計好回頊思路,選擇合適的回頊方法,以切合客戶的需求;

          3. 以現場實際發生的狀況為出發點來引導學員,增強體驗感和回頊可信度。

          4. 可重復一遍規則,避免學員無意中違規,影響項目整體體驗。

          5. 特殊環境下的未知任務,需要有打破固有思維的勇氣不方法。

           

          4、杯子舞

          項目介紹:學員將會利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂;

          項目規則:隨著美妙的音樂,學員們席地而坐,變花樣玩1個塑料杯,翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂,杯子舞獨具特色,讓現場所有人都沉浸在輕松愉快的節奏中;杯子舞主要以兩個節奏為主線,可自行進行延生變化;第一節:拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上;第二節:拍手1次、右手反手拿杯子(拿起后背口向上)、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上,左手翻轉(使杯口向下)扣在右手的右側。

          項目收益:1.對全力以赴的真實了解;2.體會團隊合作的重要性 ;  

          3.讓學員了解流程標準化的重要性;4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟!

           

          5、從化碧水峽漂流

          廣州碧水峽高山漂流位于風景秀麗素有“廣州后花園”美稱的從化良口鎮。漂流河道源于號稱“廣州第一峰”的天堂頂山脈,由百瀑千泉匯聚成河,在海拔高達 1210米的險峻山谷之中順著千溝萬壑急流直下。置身于其中,峽谷幽深,大氣磅礴,沿途風光誘人。不僅有石怪、林奇、山秀、水美的相互襯映,還有萬畝荔園的紅果滿枝、尤如人在畫中,真是令人流連忘返!而來自原生態的高山漂流,能令您體驗超越自我、成就挑戰的至高激情!

          碧水峽高山漂流河段全程3.8公里,分為兩個漂段,分別為勇猛漂(3.8公里)和激情漂(2公里),漂流時間為60至90分鐘,總體落差近380米,全程河道變化多段,曲折迂回,僅單個連續滑坡落差可達10米,目前是廣州市內漂程最長、落差最大、疊水最多、風光最為原始的峽谷漂流。

           

           6、總結與分享

          項目簡介:每個隊派代表展示小組總結的成果;培訓師對培訓活動的總結;評估培訓效果

          項目目標:經驗分享,理論總結,樹立“大團隊”觀念,團隊氣氛再一次達到高潮,評估培訓效果

           

           


          主題課程 軍事拓展課程 學生拓展課程 內訓課程