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          員工關愛系列課程

          發布人:拓展訓練 發表時間:2013-02-14

           員工關愛系列課程

           
          一、 辦公室健康與養生
           
          ·課程背景介紹:
           
             各位企事業單位的“白骨精”們,您好!您知道自己的生理健康、心理健康目前的真實狀態嗎?您想不用特別拿出鍛煉的時間,就保持良好的身體狀況嗎?您想知道用最少的時間成本、金錢成本讓自己的身體保持在一個較好狀態的方法嗎?您想為自己設定一個最適合自己的、能夠快速提高體質并有效的鍛煉方法嗎?您想知道哪種食物最適合自己嗎?請聽《寫字樓的健康與養生》
           
          1) 注意辦公室健康與養生的好處:
           
          11年又將是各公司忙碌的一年、緊張的一年,也是奮進的一年、前進的一年;怎樣在保證員工身體健康,不造成非戰斗性減員!是各級領導要考慮的問題。來任務了,沒有人怎么辦?有了人,干不長,怎么辦?這些,都需要員工有個好的體質。員工的好身體就是生產力的保障!關鍵時刻沖得上去、重要時刻頂得下來、危機時刻壓得住鎮,這些都需要好身體!
           
          2)缺乏辦公室健康與養生的不利之處:
           
          高血壓、動脈硬化、高血脂、職場心里壓力大……都是您生命的殺手。不僅如此,還易把不良的情緒傳染給他人。影響工作效率、影響工作節奏、影響工作各方面的協調……老人家曾經說過:“身體是革命的本錢嘛!”
           
          此課,能夠給您們提供最簡單、最實用、最有效的方法把上述的不良因素消除掉!還不浪費您多余的時間、金錢、精力,一課多得!
           
          二、市場化命題《危險的辦公室》
           
          1、課程引言:
           
             每天工作、生活在寫字間的廣大朋友們,您可能還沒有意識到,危險時刻潛伏在我們的周圍!為什么這么說?大到發生漏電、起火、地震時,我們應該怎么辦?是躲?是跑?是救人?怎么躲?怎么跑?怎么即能夠自救又能夠救人?小到平時我們身邊發沒發生過這樣的“小事”:拿紙時,手被揦開個口子?腳下被什么東西絆了一下,差點摔倒?公司重要文件,因自己操作不當而丟失?完全沒有想到,被其他同事的辦公物品砸了一下?……——這些“小事”不但讓你心情不暢,有的還會耽誤了你半天或一天的工作!怎么避免、防范、應對這些大事與“小事”,是這個課程要解決的問題!
           
          2、課程收益
           
          1)遇到突發情況(失火、觸電、地震)如何緊急逃生?
           
          2)遇到突發情況(失火、觸電、地震)如何自救與救人?
           
          3)怎么避免人身與財產的損失?
           
          4)怎樣避免辦公室的“小事故”給自己造成的身心不快?
           
          5)樹立安全常規心態!
           
          3、授課內容
           
          授課內容
          前言:
          1)危險時刻在身邊;
           
          2)不要小視辦公室安全;
           
          3)安全警示語!
           
          辦公室安全心理篇:
          1) 相關法律知識——緊急避險及相關條件;
           
          2) 安全在細節中,更在我們的心中;
           
          3) 保己不害人。
           
          辦公室安全知識篇:
          1) 辦公環境中危險源的識別;
           
          2) 辦公室防火及如何逃生;
           
          3) 辦公室觸電的預防與逃生;
           
          4) 地震時在辦公室如何自保與逃生;
           
          5) 辦公室文件等信息的安全;
           
          6) 人體工程學在工作中的實際運用;
           
          7) 職場的安全“八卦”。
           
                  緊急疏散逃生演習(自然演練與預案演練)
           
          辦公室安全救護篇:
           
          1) 對觸電人員如何救護;
           
          2) 如何做人工呼吸與心肺復蘇;
           
          3) 對創傷(外傷)的判斷與救護;
           
          4) 緊急疏散防止踩踏訓練(條件如果許可)
           
          5) 人體常用的“七大”止血穴位;
           
          6) 人類“八大生理極限”與“十大急救誤區”。
           

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